3-4 años Vida práctica 10 min

Caminar sobre la línea

Una cinta en el suelo, y todo el cuerpo que aprende el equilibrio y la calma, paso a paso.

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Caminar sobre la línea

Qué aporta la actividad

Controlar el propio movimiento y el equilibrio, con un control del error inmediato: el pie que se sale de la línea, el niño lo ve al instante y se reajusta.

El material

  • Una línea en el suelo: cinta adhesiva de color, una cuerda, o una línea trazada con tiza, formando un gran bucle o un óvalo
  • Sitio libre alrededor
  • Si quiere, una campanilla o una cesta pequeña para llevar más adelante

Cómo hacerlo, paso a paso

  1. Tracen juntos la línea, y luego muestre sin hablar: avance despacio, un pie justo delante del otro, el talón tocando la punta, con los pies sobre la línea.
  2. Recorra medio bucle con calma, los brazos algo abiertos para el equilibrio.
  3. Invite a su hijo a seguirle, por turnos, sin prisa.
  4. Déjele repetir a su ritmo, puede ir tan despacio como quiera, la lentitud es justamente el objetivo.
  5. Cuando esté cómodo, puede caminar llevando algo: una campanilla que no debe sonar, una cesta pequeña.

El papel del adulto

El suelo lo dice todo: el pie que se escapa de la línea se ve, y el niño se corrige solo. Su papel es ir más despacio usted, porque él copia su ritmo. No lo convierta en una carrera ni en un juego ruidoso: lo que importa es la calma y el dominio.

Seguridad

Suelo no resbaladizo, pies descalzos o zapatillas antideslizantes, ningún mueble con esquinas afiladas alrededor. Quédese cerca mientras el equilibrio sea dudoso.

Solo usted puede juzgar qué le conviene a su hijo. Estas actividades tienen un fin educativo y lúdico: no sustituyen ni el consejo médico ni el acompañamiento de un profesional de la primera infancia.

Para adaptar la actividad

  • Más fácil: una línea recta y corta, sin talón contra punta.
  • Más difícil: llevar un vaso casi lleno de agua sin derramarlo.
  • Para continuar: caminar muy despacio con música suave y pararse cuando ella se para.